Массаж: массаж спины

Сидячий образ жизни способствует образованию триггерных точек в мышцах спины, что чревато нарушениями во всей опорно-двигательной системе. Классический массаж спины помогает улучшить кровообращение и оказать благотворное влияние на нервную систему. На первом этапе мастер снимает напряжение с мышц спины, чтобы облегчить путь к залегающей глубже мускулатуре, служащей поддержкой позвоночному столбу. И уже здесь он использует интенсивные приёмы типа похлопывания, "выжимания" и тому подобные. Специалист проходит по всем зонам вдоль линии позвоночника: от крестца, грудного отдела до шеи и плеч. В конце все воздействия нацелены на компенсацию тонизирующих движений.